Várisara čistota střev

 

 Pročistění střev 
„v á r i s a r a“  těla i mysli.  


  V našem těle se průběžně usazují různí paraziti, viry a bakterie, které náš organismus

zatěžují a ničí. 
Zaměříme se na detoxikaci střev. Čistění střev je souhrn postupů, jak se

zbavit virů, bakterií, plísní a toxických látek


 
  Cestu ke zdraví začínáme vždy od střev. Tam se tvoří první linie obrany proti rakovině

a dalším nemocem, protože jedy ve střevě otravující tělo, vyvolávající křeče našich cév

a ničící naše játra a ledviny.

     
 Tlusté střevo je konečným úsekem trávicího systému. Pro člověka má obrovský  


význam, protože vypuzuje nestrávené zbytky potravy konečníkem z těla ven.

Díky nesprávné skladbě stravy, nedostatečnému pohybu a stresu  se zvyšuje počet

onemocnění tlustého střeva, což je varující. Problémy tlustého střeva se řadí mezi

tzv: civilizační nemoci.

 

   Jednou z hlavních příčin předčasného stárnutí je nahromadění toxinů v organismu.

Každá živá buňka produkuje toxiny, které přírodou určeny k vyloučení: prostřednictvím

kůže, plic a ledvin. Zdrojem intoxikace jsou jedy, které pronikají stěnou střeva, a tím

znečisťují celý organismus. Z toho plyne zajisté význam správné výživy, ale hlavně  

důležitost naprosto čistého střeva cviky „v á r i s a r a“


Popis jednotlivých cviků:

1-prsty rukou jsou propletené, dlaně otočené nahoru, ukloňtese nejdříve doleva,
znovu se vzpřimte a hned se ukloňte na druhou stranu.

2-upažte a pokrčte levou až se ukazovák a palec dotknou pravé klíční kosti,
proveďte rotaci trupu a protáhněte pravou paži co nejdále dozadu a pak
proveďte pohybu na opačnou stranu.  

3-klik, ruce opřeme o dlaně, nohy opřeny o prsty, s hlubokým nádechem zvedáme
(hýždě)tělo nahoru s oporou o dlaně a prsty nohou, když zaujmete tuto polohu, otočte
hlavu, ramena a trup tak, abyste viděli opačnou patu (při otáčení vpravo se tedy díváte
na levou patu), nezastavujte se, vraťte se hned do výchozího postavení a zopakujte na
druhé straně

4-dřep, paty jsou vytočeny vně, takže jsou pod stehny a nikoliv pod hýžděmi: ruce jsou
položeny na kolenou vzdálených od sebe, otočte trup vpravo a klekněte si na pravé
koleno, před pravé chodidlo, dlaně střídavě stlačují pravé stehno k levé straně a levé
k pravé straně žaludku, tak aby stehna stlačovala polovinu břicha.


          K tomu, aby energie isar prošla celým trávicím systémem, každý cvik se musí
opakovat 
střídavě na každou stranu.

Po ukončení, pročistění po 90min., sníme rozvařenou rýží s máslem
či  olejem, pak vařenou mrkev, pijeme vlažnou vodu…

P o z o r: nepožívat / po dobu 24 hod./ mléko, mléčných výrobků a maso,
syrovou zeleniny a ovoce, alkohol a koření… 


Brzy se objeví svěžestí dechu, lepším spánkem, vymizení vyrážky z obličeje a po těle.

Pročištění trávící systém má za následek správný metabolismus a to způsobuje, že

hubení se spravují a hubnou ti, kteří mají kila navíc.

 

Pokud z časových, zdravotních či jiných důvodů nemůžete k nám
do Centrum AVASA www.avasa.cz
Přijedeme k Vám domů a individuálním přístupem v soukromí,
Vám pomůže  zbavit  se strachu i studu. mob.735 762 022  

 

Závazné objednávky a bližší informace Ing. Angel Buna, mob. 735 762 022.  
 buna-a@seznam.cz
 

 
shamroc2[2].gif
TOPlist
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one